Paket
åååå, jag avskyr att inte vara frisk....är så sugen på att träna, men vet att det är bäst att ta det lite lugnt....IMORGON , imorgon hoppas jag kunna träna, hade varit så skönt!!!
Har inte blivit mycket idag då jag mådde uruselt imorse, huvudvärk, snorig och varm, värktabletter och frukost i tända ljusens sken, en hundpromenad och soffhäng fram till jobbet.
Har varit sugen på korv stroganoff ett tag nu så igår slängde jag ihop lite:
1hackad gul lök i ganska stora bitar
ca 10cm falukorv med 78% kött i bitar
2,5dl grädde
150g creme fraiche
2 stora matskedar tomatpuré
en skvätt ketchup
paprikapulver
vitlökspulver
cayennepeppar
s&p
stek lök och korv ett tag, blanda sedan ner övriga ingridienser och krydda efter smak.
Den blev härligt stark och vitlökig =)
Fick ett stort paket från bästaste MM sports igår, vaniljkasein, benskydd, handskar, magnesium (efterlängtade) och lindor! Ska lägga upp en bild när jag fått min kamera att fungera igen :/
Imorgon tänkte jag prova att göra smoothie på mitt vaniljkasein med lite frusna jordgubbar i, efter mitt planerade träningspass (hoppas, hoppas, hoppas), återkommer med resultat!
//Jo
Ps. Ni har väl sett det fina artiklarna i city och hd:
http://np.netpublicator.com/netpublication/n57898270
http://hd.se/sport/2012/11/14/mastarmatch-hemma-lockar/
och även rankinglistan:
http://www.wptbl.com/index.php?page=database&lowestSub=1&filesub=1&filenr=5&file=rankings
Kommentarer
Trackback